IronMan Vichy
3 représentants au départ de l’IronMan France.
L’objectif de l’année sur ce format XL
( 3.8 km de natation,180 km de vélo et un marathon).
Le très expérimenté Ludovic Jsk termine son 16ième Ironman en 12h25 ( son 13 ième sur le label américain qui devrait lui ouvrir les portes d’Hawaï dans un avenir proche).Un vrai guerrier quand on sait qu’il a fait cette épreuve avec un doigt cassé et de nombreuses hématomes suite à une chute à vélo 10 jours avant l’épreuve).
Kawette Ghyz devient la 22 ième ironwoman du club, elle termine en 13h26 ( avec 1h30 pour la natation, 6h30 pour le vélo et 5h12 pour la partie course à pied), son rêve devient réalité après de nombreuses heures d’entraînements et plusieurs courses de préparation).
Une petite pensée pour Marie après son abandon très tôt dans la course.
Rien est impossible dans ce sports mais attention ce genre de distance demande quand même une certaine expérience .
Somme de 3 sports avec une gestion de nombreux détails
gestion de soi, du stress ,de la mécanique vélo, de l’alimentation et détermination à toutes épreuves sont les éléments indispensable dans les bagages des finisseurs!!!!!!!!!!!